美媒晒汤普森兄弟童年训练计划：左手运球񘨬英里边看电视边深蹲

发布时间：2026-04-23 17:24:08 作者：玩站小弟

　　中新社北京11月14日电当地时间11月13日，随着澳大。

2�日讯今天，美媒晒出汤普森兄弟童年的训练计划。

>左手运球跑两英里

>200个俯卧撑、200个仰卧起坐、50个引体向上、500个提踵、边看电视边做深蹲

>每天练习运񈠟小时

>投�次以上，练习基本上篮

>赢得每一次冲刺跑

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